توضیحات
قرص سیترابن هولیستیکا
قرص سیترابن هولیستیکا مکمل غذایی ویژه، محتوی کلسیم سیترات، منیزیم دریایی و همچنین ویتامین D3 طبیعی است. ترکیب کلسیم سیترات برای افرادی که به علت مشکلات گوارشی و مصرف داروهای آنتی اسید نمی توانند از سایر ترکیبات کلسیم استفاده کنند بسیار ایده آل است. قرص سیترابن هولیستیکا برای کسانی که از داروهای خاص (مانند کورتون، فنوباربیتال، فنی توئین و …) که سبب پوکی استخوان می‌شوند استفاده می کنند، بسیار مناسب است. تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد هر چه مقدار ویتامین D در بدن کمتر باشد احتمال شکستگی استخوان‌ها بیشتر است. در یک مطالعه بالینی مشاهده شد ۷۷% بیمارانی که به شکستگی استخوان ناشی از حوادث دچار شده اند، ویتامین دی کمتری داشتند. دریافت روزانه کلسیم و منیزیم همراه با ویتامین D3 در مقادیر توصیه شده توسط سازمان بهداشت جهانی، به عموم مردم و خصوصا به گروه‌های در معرض خطر مانند کودکان در سنین رشد، زنان باردار و شیرده، زنان در دوران یائسگی و بیماران مبتلا به پوکی استخوان تاکید می‌شود.
نقش کلسیم در بدن
کلسیم فراوان ترین ماده معدنی در بدن است. وجود کلسیم برای تنگ و گشاد شدن رگها، انعقاد خون، انقباض و عملکرد صحیح عضلات، انتقال پیام‌های عصبی توسط سیستم اعصاب، ترشح هورمونی و عملکرد صحیح سلول‌های بدن ضروریست. بهترین راه تامین کننده کلسیم مورد نیاز بدن، مواد غذایی طبیعی غنی از کلسیم است. متاسفانه بسیاری از افراد کلسیم کافی را از رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند؛ پس باید روزانه از مکمل‌های کلسیم استفاده کنند. توجه داشته باشید کمبود کلسیم در بدن، ابتدا منجر به کمبود کلسیم در استخوان و سپس به پوکی استخوان تبدیل می‌شود. بهترین روش آگاهی از میزان کلسیم در استخوان‌ها، آزمایش سنجش تراکم استخوان است.
نقش منیزیم در بدن
منیزیم یک ماده معدنی مهم در بدن است که در بسیاری از واکنش‌های آنزیمی نقش دارد. این واکنش‌های آنزیمی در ساخت پروتئین‌ها، انقباض عضلات، عملکرد صحیح سیستم عصبی، کنترل قند خون، کنترل فشار خون و تولید انرژی سلولی کاربرد دارند. میزان تراکم استخوان‌ها با مقدار منیزیم بدن ارتباط بسیار نزدیکی دارد. بدن انسان برای تبدیل ویتامین D به فرم فعال آن به منیزیم نیازمند است. وجود منیزیم کافی در بدن برای ترشح هورمون کلسی تونین نیز الزامی است. کلسی تونین هورمونی است که از غده تیروئید ترشح شده و از تحلیل رفتن استخوان و کاهش تراکم استخوان جلوگیری می‌کند. میزان منیزیم استخوان‌ها با افزایش سن رو به کاهش می‌گذارد.
ویژگی‌های قرص سیترابن هولیستیکا
- کمک به دریافت کلسیم، ویتامین D و منیزیم لازم در سنین رشد و نمو، بارداری و شیردهی
- کاهش پوکی استخوان در سنین منوپوز
- بهبود سلامت عضلات و استخوان ها
- کمک به بهبود پوکی استخوان
موارد مصرف:
پیشگیری از پوکی استخوان حفظ سلامت استخوان
نحوه مصرف قرص سیترابن
نحوه مصرف قرص سیترابن به‌طور کلی به این صورت است که روزانه یک تا دو عدد قرص همراه یا بعد از غذا و با یک لیوان آب مصرف شود. از آنجایی که این مکمل حاوی کلسیم سیترات است، می‌توان آن را با معده خالی یا پر مصرف کرد. با این حال، برای جذب بهتر، توصیه می‌شود که دوز روزانه را تقسیم کرده و از مصرف آن با فاصله از لبنیات، چای، قهوه و نوشیدنی‌های کافئین‌دار، غذاهای غنی از آهن یا مکمل‌های غذایی دیگر مانند قرص آهن یا زینک خودداری کنید.
عوارض جانبی مصرف قرص سیترابن
قرص سیترا بون برای اکثریت افراد ایمن بوده و عمدتاً عوارض جانبی جدی ایجاد نمی‌کند و فرم سیترات آن به کاهش مشکلات گوارشی رایج کمک می‌نماید، با این حال، در صورت حساسیت به ترکیبات یا مصرف دوزهای بالاتر از حد مجاز، ممکن است برخی عوارض جانبی بروز کنند. این موارد می‌تواند شامل ناراحتی‌های گوارشی باشد، هرچند که معمولاً خفیف هستند. مصرف بیش از حد کلسیم می‌تواند منجر به هیپرکلسمی (افزایش کلسیم خون) شود که با علائمی چون تهوع، استفراغ، ضعف عضلانی یا درد استخوانی همراه است و در بلندمدت ممکن است به مشکلات کلیوی بیانجامد. در صورت مشاهده هرگونه واکنش آلرژیک نادر (مانند بثورات جلدی یا تورم) یا بروز عوارض جانبی غیرمعمول و شدید پس از مصرف قرص citra bone، توصیه می‌شود مصرف را متوقف کرده و با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
هشدار مصرف مکمل سیترابن
- در صورت داشتن حساسیت به هر یک از اجزای این فراورده، از مصرف آن خودداری کنید.
- در دوران بارداری یا شیردهی و همچنین در صورت مصرف دارو یا مکمل‌های دیگر، قبل از مصرف این محصول با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
- در صورت نیاز به مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
- این محصول یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری‌ها طراحی نشده است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.