قرص اولترا منیزیم ویتابیوتیکس ۶۰ عدد

اولترا منیزیم مکمل غذایی حاوی 375 میلی‌گرم منیزیم به ازای 2 عدد قرص است که به جبران کمبود منیزیم، عملکرد طبیعی عضلات، حفظ سلامت سیستم عصبی، کاهش اسپاسم‌های عضلانی، سلامت و تراکم استخوان‌ها، عملکرد طبیعی سیستم قلبی‌عروقی، سنتز پروتئین، تولید انرژی، کاهش شدت و تکرار حملات میگرن، بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی، بهبود خلق و خو و افزایش کیفیت خواب کمک می‌کند.

اولترا منیزیم چیست؟

اولترا منیزیم یک مکمل غذایی دارای 187.5 میلی گرم منیزیم خالص (المنتال) در هر قرص است که به سلامت سیستم عصبی و عضلانی، کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلات و افزایش سطح انرژی کمک می‌کند. منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که به‌عنوان کوفاکتور بیش از 300 واکنش آنزیمی مهم در بدن عمل می‌کند و از این طریق به تولید انرژی، تولید پروتئین، تنظیم قند و فشار خون، انتقال پیام‌های عصبی، انقباض و شل شدن طبیعی عضلات، استحکام استخوان‌ها، تنظیم ریتم قلب و … کمک می‌کند.

خواص اولترا منیزیم:

• اولترا منیزیم و بهبود عملکرد ورزشی

طبق مطالعات انجام شده، استفاده از مکمل منیزیم تا حدودی می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. منیزیم اولترا با کمک به ورود قند به سلول‌های عضلانی، حذف لاکتات و آزاد شدن انرژی باعث کاهش احساس خستگی می‌شود. این عنصر به‌دلیل اثرات بر کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلانی، در ریکاوری پس از تمرین با اثرات مثبت همراه است.

• اولترا منیزیم و بهبود گرفتگی عضلانی

یکی از مهم‌ترین خواص قرص اولترا منیزیم کمک به کاهش اسپاسم عضلانی است. در عضلات کلسیم با اتصال به پروتئین‌هایی مانند تروپونین C و میوزین باعث ایجاد انقباض می‌شود. منیزیم به‌عنوان بلوکر طبیعی کلسیم عمل کرده و به ریلکس شدن عضلات کمک می‌کند. در شرایط کمبود منیزیم عضلات دچار اسپاسم می‌شوند.

• اولترا منیزیم و کمک به کاهش شدت و مدت حملات میگرن

تحقیقات نشان داده است که افرادی که سردردهای میگرنی را تجربه کردند سطوح سرمی و بافتی منیزیم پایین‌تری داشتند. کمبود منیزیم با فاکتورهایی مانند انقباض عروقی و رهاسازی پیام رسان‌های عصبی که موجب سردردهای میگرنی می‌شوند، مرتبط است.

تحقیقات در مورد استفاده از مکمل‌های منیزیم برای پیشگیری و کاهش سردردهای میگرنی محدود است. برخی مطالعات دوزهای روزانه 300 تا 600 میلی‌گرم منیزیم را در کاهش تعداد حملات میگرن و شدت آنها موثر دانسته‌اند. اما به‌دلیل اینکه دوز مصرفی اغلب از دوز معمول منیزیم بالاتر است و بیشتر از حداکثر میزان مجاز مصرف منیزیم است، این درمان فقط باید تحت نظارت پزشک صورت گیرد.

• اولترا منیزیم و بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی

برخی مطالعات نشان دادند که مصرف منیزیم ممکن است در بهبود برخی علائم سندرم پیش از قاعدگی مانند نوسانات خلق و خو، تحریک پذیری، فراموشی، اضطراب، نفخ و گرفتگی عضلات موثر باشد.

• قرص اولترا منیزیم و کمک به سلامت استخوان‌ها

یکی دیگر از فواید قرص اولترا منیزیم، کمک به حفظ سلامت و تراکم استخوان‌ها است. دیده شده است که کمبود منیزیم با افزایش خطر پوکی استخوان همراه است. حدود 60% منیزیم بدن در استخوان‌ها قرار دارد. دریافت قرص منیزیوم اولترا با افزایش دانسیته مواد معدنی استخوان همراه است.

• بهبود خلق و خو و تنظیم خواب با مصرف قرص اولترا منیزیم

منیزیم با اثرات خود در انتقال پیام‌های عصبی و تنظیم نوروترنسمیترها به بهبود خلق و خو کمک می‌کند. برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مکمل منیزیم می‌تواند به کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کند. منیزیم همچنین با کمک به تنظیم برخی نوروترنسمیترهای دخیل در خواب مانند گابا می‌تواند جهت بهبود مشکلات خواب مانند بی‌خوابی مورد استفاده قرار گیرد. در مطالعات مختلف دیده شده است که مصرف مکمل منیزیم می‌تواند به کاهش مدت زمان به خواب رفتن و بهبود کیفیت خواب شبانه کمک کند.

عوارض قرص اولترا منیزیم:

عوارض قرص اولترا منیزیم در صورت رعایت دستور مصرف توصیه شده نادر است و مصرف مکمل منیزیم عمدتا عارضه خاصی ایجاد نمی‌کند. فقط دوزهای بالاتر آن می‌تواند در برخی افراد مشکلات گوارشی مانند اسهال ایجاد کند.

احتیاط مصرف اولترا منیزیم:

• از مصرف اولترامنیزیم بیش از میزان توصیه شده خودداری نمایید.
• در صورت ابتلا به صرع، آلرژی به مواد غذایی و یا اجزای تشکیل دهنده فراورده و در صورت استفاده از سایر داروها و همچنین در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف منیزیم ویتابیوتیکس، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
• مصرف منیزیم اولترا در افراد مبتلا به نارسایی کلیه، بیماری میاستنی‌گراویس یا سایر بیماری‌های نوروماسکولار باید با احتیاط باشد و تنها با تجویز پزشک مجاز است.
• منیزیم می‌تواند جذب برخی داروها از جمله داروهای مورد استفاده در درمان پوکی استخوان (بیس‌فسفونات ها: آلندرونیت و …)، برخی آنتی‌بیوتیک‌ها (فلوروکینولون‌ها: سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین و غیره، تتراسیکلین‌ها و پنی‌سیلامین)، داروهایی که در درمان بیماری‌های تیروئیدی استفاده می‌شود (لووتیروکسین)، گاباپنتین، متابولیت‌های فعال ویتامین D و برخی داروهای ضد ویروس را تحت تاثیر قرار دهد.
  در این صورت باید آن‌ها را در زمان دیگری از روز مصرف کرد. جهت مدیریت این تداخلات بهتر است با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. به‌علاوه مکمل‌های حاوی منیزیم می‌توانند اثر فراورده‌های حاوی آلفا لیپوئیک اسید، فسفات و فلوراید را کاهش دهند. این مکمل‌ها همچنین می‌توانند در عملکرد داروهای مسدودکننده عصبی- عضلانی و مهار کننده‌های کانال کلسیمی (وراپامیل، دیلتیازم و نیفدیپین) تداخل ایجاد کرده و اثر آن‌ها را افزایش دهند.

روش مصرف قرص اولترا منیزیم:

روزانه 2 عدد قرص اولترا منیزیم به‌همراه وعده غذایی اصلی با یک لیوان آب مصرف شود. از جویدن قرص اولترا منیزیم ویتابیوتیکس خودداری نمایید. مصرف منیزیم تا 350 میلی‌گرم روزانه در بزرگسالان ایمن است. اولترا منیزیم تقریبا حاوی 188 میلی‌گرم منیزیم در هر یک عدد قرص است و مصرف روزانه بیش از دو قرص توصیه نمی‌شود، مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد.

منع مصرف اولترا منیزیم:

• در صورت داشتن حساسیت به هر یک از اجزای اولترا منیزیوم، از مصرف این محصول خودداری کنید.
• استفاده از منیزیوم ویتابیوتیکس برای کودکان توصیه نمی‌شود.