توضیحات
سی ال ای یوروویتال یک مکمل تغذیه ای حاوی 1000 میلی گرم “اسید لینولئیک کنژوگه” می باشد. نام انگلیسی این ترکیب Conjugated Linoleic Acid می باشد که به صورت مخفف به CLA معروف شده است. بدون شک نام CLA را در بین مکمل های تغذیه ای مرتبط با کاهش وزن و چربی سوزی شنیده اید. سی ال ای نوعی اسید چرب امگا 6 غیر اشباع می باشد، که در منابع غذایی همچون گوشت، لبنیات و برخی از روغن های گیاهی یافت می شود.
تحقیقات نشان داده اند که این ترکیب می تواند با تحریک فرآیند تجزیه چربی (لیپولیز) و همچنین مهار فرایند تولید چربی (لیپوزنز) در بدن، باعث کاهش اندازه سلول های چربی در بدن گشته و از تجمع چربی در بدن جلوگیری نماید. از طرف دیگر، CLA می تواند باعث افزایش متابولیسم پایه (حداقل انرژی مورد نیاز بدن برای فعالیت های حیاتی بدن) در بدن گردد. در نتیجه می توان گفت، در حضور سی ال ای غذا با سرعت بیشتری به انرژی تبدیل می گردد. همچنین شواهدی موجود است که نشان می دهد سی ال ای می تواند به رشد عضلات نیز کمک نماید.
فواید مصرف سی ال ای یوروویتال:
- کمک به کاهش وزن در کنار رعایت رژیم غذایی
- کمک به بهبود ترکیب بدنی (نسبت) در کنار تمرینات ورزشی
- کمک به افزایش حجم عضله در ورزشکاران
- افزایش سوخت و ساز چربی و جلوگیری از تجمع چربی در بافت های بدن
روش مصرف:
- افراد بزرگسال روزانه 1 کپسول سی ال ای یوروویتال را بعد از غذا و با آب کافی میل نمایند.
- با استناد به مطالعات علمی اخیر، مصرف روزانه 3 الی 6 گرم از CLA ایمن محسوب می شود.
عوارض کپسول CLA 1000 یوروویتال:
- کپسول CLA یوروویتال چنانچه در دوزهای مجاز مصرف گردد، کاملاً ایمن و قابل تحمل می باشد.
- ناراحتی گوارشی همچون نفخ، سوءهاضمه، تهوع و اسهال از عوارض جانبی نادر کپسول CLA 1000 در دوزهای بالا می باشد.
- حداکثر میزان مجاز استفاده از سی ال ای، 6 گرم در روز در نظر گرفته شده است.
تداخلات دارویی:
- داروهای کاهنده فشار خون: CLA ممکن است فشار خون را کاهش دهد و مصرف همزمان با این داروها می‌تواند باعث افت شدید فشار خون شود. با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف شود.
- داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت خون: CLA ممکن است باعث آهسته شدن روند انعقاد خون شود. مصرف CLA همراه با این داروها می‌تواند خطر کبودی و خونریزی را افزایش دهد.
موارد منع مصرف:
- از مصرف مکمل CLA در دوران بارداری و شیردهی بپرهیزید.
- اختلالات خونریزی دهنده: مکمل CLA ممکن است باعث آهسته کردن روند انعقاد خون شود و خطر کبودی و خونریزی را در افراد مبتلا به اختلالات خونریزی دهنده افزایش دهد.
- دیابت: مصرف مکمل CLA در افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی‌شود.
- جراحی: مصرف این مکمل را حداقل 2 هفته قبل از جراحی قطع کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.