توضیحات
آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری می باشد به این منظور که سنتز آن در بدن محدود است، اما در شرایط خاصی مانند سنین رشد، طی فعالیت ورزشی، استرس و آسیب فیزیکی برای بدن حیاتی می شود.
ال آرژنین هلث اید حاوی 1000 میلی گرم ال آرژنین به ازای هر قرص می باشد. این مکمل در تقویت عضلانی و افزایش انرژی ورزشکاران، تقویت قوای جنسی و ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد.
ال آرژنین 1000 هلث اید برای چیست؟
قرص ال آرژنین 1000 از طریق مکانیسم های متعددی نقش خود را در بدن ایفا می کند.
آرژنین یک سوبسترا برای سنتز پروتئین است و با تبدیل به ترکیبات فعال بیولوژیکی (نیتریک اکساید، کراتین فسفات، آگماتین، پلی آمین ها، اورنیتین و سیترولین)، توسط طیف وسیعی از مسیرهای متابولیک استفاده می شود.
بنابراین آرژنین هلث اید یک ترکیب غذایی با فعالیت های فیزیولوژیکی و دارویی متعدد است که در اینجا نقش های آن را بررسی می کنیم:
1- ال آرژنین هلث اید در ورزشکاران
آنزیم نیتریک اکساید سنتاز در بدن، ال آرژنین را به نیتریک اکساید (NO) تبدیل می کند، این ترکیب اثرات مفید زیادی به همراه دارد. یکی از عملکردهای NO، گشادی عروق و افزایش خون رسانی به اندام ها و عضلات می باشد که این موضوع در میان ورزشکاران و طی فعالیت های فیزیکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
همچنین قرص ال آرژنین 1000 با فراهم آوردن سوبسترای لازم جهت ساخت پروتئین عضلات نیز، یکی از مکمل های موثر در رشد ماهیچه ها و افزایش عملکرد ورزشی می باشد.
علاوه بر این، خاصیت گشادکنندگی NO به دفع سریع تر لاکتات از عضلات و کاهش خستگی حین فعالیت فیزیکی کمک می کند.
یکی دیگر از کاربردهای قرص ال آرژنین هلث اید- 1000 در ورزشکاران تحریک ترشح هورمون های انسولین، هورمون رشد، گلوکاگون، کاتکول آمین ها و پرولاکتین می باشد که از طریق مکانیسم های مختلفی بر افزایش سطح انرژی و تقویت ماهیچه های ورزشکار اثر می گذارد.
2- ال آرژنین هلث اید برای سنین رشد
قرص ال آرژنین هلث اید سبب افزایش تولید هورمون رشد شده و از این طریق به افزایش قد کمک می کند.
استفاده از این محصول در افراد بالای 16 سال مناسب است و جهت دریافت ال آرژنین برای سنین پایین تر، پیشنهاد می شود از شربت آرژیتال هلث اید استفاده نمایید.
3- ال آرژنین هلث اید و تقویت نیروی جنسی
طبق مطالعات کارآزمایی بالینی صورت گرفته شده، نیتریک اکساید تولید شده توسط مکمل آرژنین در مردان با اختلال نعوظ، باعث افزایش خون رسانی به اندام تناسلی شده و به طور قابل توجهی اختلال نعوظ، رضایت جنسی و عملکرد انزال را بهبود می بخشد.
4- ال آرژنین هلث اید و تقویت سیستم ایمنی
مکمل آرژنین و متابولیت های آن در بدن (اورنیتین و سیترولین) می توانند برای فعال سازی سلول های T (سلول های ایمنی) ضروری باشند و بنابراین ایمنی ذاتی را تنظیم نمایند.
دیده شده است که سطح پایین آرژنین در بدن می تواند به علت فعالیت برخی سلول های سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن باشد. به این ترتیب ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید می تواند با فراهم آوردن آرژنین مورد نیاز بدن در این زمینه نقش بسزایی داشته باشد.
5- ال آرژنین هلث اید و حفظ سلامت قلب و عروق
یکی از فواید آرژنین هلث اید، پیشگیری از آترواسکلروزیس (گرفتگی عروق) با مکانیسم تولید نیتریک اکساید و خاصیت گشاد کنندگی آن می باشد. به این ترتیب قرص ال آرژنین هلث اید- 1000 جریان خون را بهبود بخشیده و در حفظ سلامت قلب و عروق نقش دارد.
6- ال آرژنین هلث اید و تنظیم قند خون
از آنجایی که ال آرژنین می تواند حساسیت به انسولین را بالا ببرد و در متابولیسم گلوکز نقش دارد، در مطالعات بالینی، دیده شده که مصرف مکمل آرژنین در طولانی مدت در کاهش سطح قند خون بیماران دیابتی کمک می کند.
نحوه مصرف:
روش مصرف قرص آرژنین هلث اید، برای افراد بالای 16 سال به صورت روزانه 1 تا 2 عدد می باشد. در صورت نیاز می توانید مقدار مصرفی را به تدریج تا 3 عدد در روز افزایش دهید.
احتیاط:
از آنجایی که آرژنین یک آمینو اسید طبیعی است، مصرف مکمل ال آرژنین 1000 هلث اید به مقدار توصیه شده مشکلی به همراه نخواهد داشت.
با این حال مصرف بیش از حد ال آرژنین ممکن است باعث ایجاد سردرد و عوارض گوارشی مانند درد شکم، نفخ، احساس تهوع و اسهال شود.
علاوه بر این در برخی افراد ممکن است، واکنش های آلرژیک ایجاد شود که در این صورت بایستی مصرف مکمل قطع و جهت ادامه مصرف با پزشک مشورت کنند.
توجه داشته باشید، افرادی که سابقه پرفشاری خون دارند، در شروع مصرف مکمل ال آرژنین باید فشار خون به طور مداوم مورد ارزیابی قرار گیرد.
همچنین ال آرژنین ممکن است باعث تغییر در روند انعقاد خون شود و احتمال خونریزی در فرد را افزایش دهد. از این رو می بایست طی دوره مصرف مکمل ال آرژنین 1000 هلث اید، PT به طور منظم چک شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.